如何科学的治疗中度以上的抑郁症？过来人给你一些靠谱的建议。先来说说关于抑郁症服药，逐步减药至停药的一个指引。
抑郁症患者在服药期间，建议遵循这样的一个指引，即“足量足疗程。”
所谓的足量足疗程，就是患者需要遵循一个长期系统的治疗原则，只有遵循这么一个原则了，那么在这个前提之下，患者才能实现一个理想的效果，即：“康复起来的同时，也可以大大的降低复发的概率。”
反之，违背这个指引，很可能治疗不彻底，或者复发的概率也会比较高。当然这也不是绝对的，但是从我这几年向我咨询的来访者，就可以看到，那些康复得非常顺利且极少复发的来访者们，他们无不遵循了这么一个前提，那就是：遵照医嘱，且足疗足疗程的规范用药。
所以，普遍来说他们康复的比较顺利，且复发的概率也大大降低了。
而那些，迟迟不见好，或者说好了又复发的来访者们，他们很大一部分原因是：“治疗的时候，不够系统、不够规范。”所以，导致反反复复不见好，或者复发的概率也大大的增加了。
所谓的不够系统和不够规范就是指：“他们私自减药、停药、或者不按照医嘱的要求去做、随意而待之，导致自己用药很不规范，也不够系统，进而治疗就不够科学和彻底，那么自身的症状就会反反复复存在，很是顽固；且增加了复发的概率，实在是令人痛苦不堪，悔不当初啊。”
造成这样的情况，其实是完全可以避免的，可是就是因为他们的不懂，不够敬畏吃药这件事情，等等之原因，所以给自己造成了诸多的麻烦，这不仅仅损耗了自己的身心健康，还挫伤自己对战胜疾病的信心和能量。是一件令人和疼惜之事情。
虽然，治疗抑郁症药物也不是万能的，但是对于中度，以及重度的抑郁症来说，药物这个时候就是不可缺少的，也是一种非常有效和及时缓解症状的手段了。
所以，我们不能因为排斥，因为一些可以忽略不计的副作用，而去否定它的作用。
即便是有副作用存在，也不能否定它的积极和治疗的作用，因为利远远是大于弊的，且经过科学系统的治疗，我们是可以和药物说再见的。
再者，经过科学系统，按照医嘱要求去用药，也是安全和有效的，所以你听到什么，或者看到什么，比如：“吃药会把人吃傻、吃药之后，就断不了、吃药会发胖、吃药根本好不了”，等等之类的一些不够严谨不够客观的以偏概全。