抑郁症，是真的很可怕。可怕到什么程度？就是在外人看来，他有说有笑，嘻嘻哈哈，跟其他人没有什么区别，但是当他在夜里，在夜深人静的时候，在独处的时候，他的情绪就开始了，难过、迟钝、乏力等等一拥而上，甚至怀疑人生，怀疑自己，怀疑全世界。
那么，抑郁症，应该怎么判断？十个前兆，你应该了解。
一、心情低落。表现出情绪比较低，高兴不起来。
二、出现兴趣和愉快感的丧失。感觉到对什么事情都没有兴趣，或者是感觉到愉快感的丧失，消失。
三、劳力感增加或者是活动减少的一个精力降低。稍微的做一些事情就会有明显的倦滞感，疲乏无力感。
四、注意力集中困难、注意能力降低。
五、自我评价和自信心降低，认为自己没有本事，没有能力。
六、有自罪观念或者是没有价值感。觉得自己没有存在的价值。
七、认为前途暗淡悲伤，没有未来。
八、自伤、自杀的观念或行为。对于这一类患者出现自伤自杀的想法和行为的时候，要特别注意防止出现恶性事件。
九、出现睡眠障碍。可能会表现为睡眠增多或者是睡眠减少。
十、食欲的变化。例如食欲下降引起的体重减轻或者是食欲增加引起的体重增加，往往体重变化在5%左右。